.

Làm sao để nhanh chóng thích nghi với răng giả?

 Răng giả làm cho bạn cảm thấy vướng víu, khó chịu, cảm giác không thật và đau là những phàn nàn khi mang hàm giả tháo lắp. Vậy làm thế nào để nhanh chóng thích nghi với răng giả? Những thông tin dưới đây sẽ giúp ích cho bạn.
Làm thế nào để nhanh chóng thích nghi với răng giả

Lưu ý những ngày đầu khi mới mang hàm răng giả

Bạn cần phải có một chế độ ăn lành mạnh dành cho hàm răng mới của mình. Ăn nhiều trái cây, rau quả giàu vitamin B, folate và vitamin C để củng cố sức khỏe cho nướu; tích cực ăn các chế phẩm từ sữa vì bạn cần canxi để giữ cho xương hàm khỏe mạnh. Nướu và xương hàm chắc khỏe chính là điều kiện tiên quyết giúp hàm răng mới của bạn bám chặt và làm việc hiệu quả hơn.
Nên ăn gì khi niềng răng
Để làm quen với hàm răng giả trong thời gian đầu, bạn hãy bắt đầu với thức ăn lỏng và mềm như: cháo, soup, nước sốt, bánh ngọt, ngũ cốc nấu chín, xắt nhỏ, canh,… Luôn cảnh giác với những món ăn lỏng và nóng. Vì nó có thể làm cho hàm răng giả của bạn bị biến dạng.
Không nên ngậm các loại thức ăn lỏng lâu trong miệng trước khi nuốt. Điều này làm cho hàm răng giả của bạn không thể bám chặt vào nướu, nó trở nên lỏng lẻo giống như một hàm răng sắp rụng.
Làm thế nào để nhanh chóng thích nghi với răng giả
Khi bạn đã dần quen với hàm răng giả bạn có thể chuyển sang thức ăn đặc nhưng hãy chắc chắn là những thực phẩm đó đã được cắt nhỏ. Bạn cần phải nhai chậm và kỹ trước khi nuốt, và cần phải nhai đều 2 bên, để giúp răng chắc chắn và không bị xê dịch khi nhai.
Khi đã quen với sự hiện diện của hàm răng giả, bạn có thể ăn các loại thức ăn cứng hay cần phải cắn mạnh. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải hạn chế những loại thức ăn cứng, dính hoặc nhiều hạt nhỏ.

Cần lưu ý gì khi mang răng giả?

– Cọ rửa bộ răng giả sau khi ăn xong. Bạn có thể sử dụng bàn chải thông thường và kem đánh răng.
Làm thế nào để nhanh chóng thích nghi với răng giả
– Khi đi ngủ, bạn nên lấy hàm răng giả ra để tránh bị sưng viêm và ngâm nó trong nước muối sinh lý 0.9% để làm sạch chúng.
Ngâm hàm răng giả trong nước muối sinh lý 0.9% để làm sạch
– Súc miệng bằng nước muối ấm mỗi ngày để làm sạch nướu.
– Không dùng tăm xỉa răng khi bạn đang mang răng giả.
– Hàm tháo lắp có thể bị lỏng sau 2 – 3 năm vì vậy bạn cần gặp nha sĩ để được điều chỉnh lại.
Bạn có thể liên hệ trực tiếp với phòng khám nha khoa Sài Gòn B.H để được khám và tư vấn miễn phí về trường hợp của bạn.
Xem thêm:






Share on Google Plus
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét